こんにちは、大塚です。

先日ぎっくり腰になりました。⚡️

ずっと違和感があったのですが、少し良くなってきたかも！？と思った矢先の出来事でした。💦

何事も8分ぐらいが丁度いいのです。

皆さんもご無理はなさらずに。！！

痛みと格闘していると、料理研究家の桧山タミさんの言葉を思い出しました。

「頑張らんでいいと。」

たまにはそのような言葉を自分自身にかけてもいいのではないでしょうか？

そんなタミさんの[桧山タミ台所展]が 6/12まで大丸福岡天神で開催中です。ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか！