こんにちは、工事部の木藤です。

先日、健康診断を受けて、その結果が届いたのですが、昨年と比べて体重は約6kg程落とす事に成功しました。

それに伴い、昨年は悪かった肝臓やコレステロールの数値も基準値まで下げる事が出来ました。

このまま、適度な運動と食事を心掛けて健康な体作りを続けていこうと思います。

こんにちは！橋元です🙋‍♂️

山鳥の森オートキャンプ場（阿蘇市）へ
キャンプに行きました🏕️

夜はナポリタン🍝餃子🥟お肉🥩

朝は和定食🐟を作りました！

どれも美味しく出来上がりました😋
無料温泉付きのキャンプ場で、
夜も朝も入っちゃいました♨️

また、1日目と2日目のお昼は
ずっと行きたかったお店に行きました！
1日目は、あか牛丼が有名な「いまきん食堂」

2日目は、鶏肉を目の前の炭火で焼いて食べれる
「らくだ山」というお店へ🍖

何もかもが大満足な2日間でした✨
また冬にもキャンプを考えてます⛄️
楽しみです〜♪