月別アーカイブ: 2022年8月

体調管理

こんにちわ、藤川です

 

が続いてちょっとは涼しいですが

 

やんだらムシムシしてきますね

 

偏頭痛がたまにあります、コロナではないです

整体

こんにちは!前田駿児です!!

 

最近肩コリがひどくなってきたと感じたので、

 

整体に行ってきました

 

整体師さんによると、骨盤や首の歪みがあり、

 

それがコリの原因になってるようでした

 

これからは普段から姿勢に気をつけ、

 

整体にも時々通うことにします

 

読んでいただきありがとうございました<(_ _)>

こんにちは 濱田です

色とりどりの風鈴たち

蝉の力強い鳴き声と涼しげな風鈴の音が

 

夏を暑く涼しく心地よく演出してました

 

どうやら❝ばえスポット❞らしく

 

デートを楽しむカップル達がたくさんいました

 

おすすめです

 

那珂川市 現人神社

福岡マラソン2022

営業部の坂梨です

 

3年ぶりの福岡マラソンに当選してしまいました

 

暑い中ですが、練習を頑張ります

 

7月に腰を痛めてしまったので、8月1日から走り始めました

 

昼間や仕事終わってからは暑くてキツいので、

 

朝6時に起きて、短い距離を走っています

 

今のところ、2km走ってバテてしまっているので、

 

フルマラソンを走れるイメージが全くできていません

 

本番まで、100日を切っていますが不安しかないです
 

↓この写真の赤い線が引いてある日が走った日です

地道に練習頑張ります

新しい趣味

来嶋です

 

最近の休日は、もっぱら畑に出て夏野菜作りに没頭しています

母に勧められて、いやいや荒れた畑の雑草をとったり、

 

土を整理したりとしてたのですが、

 

YouTubeを見て学んで、トマト・きゅうり・ゴーヤ・

 

ピーマン・オクラの種類の野菜を植えて育てました

毎週水やりや雑草とり、虫を除菌したりととにかく大変でしたが、

 

だんだんはまって楽しくなりました

 

ただ家族は誰も手伝ってくれずに

 

ほぼ一人でやって寂しくなりましたが、

 

次はなすびに挑戦します