柴田です
梅雨
も明けて、毎日暑い日が続いております
水分補給を忘れず、頑張ります
月別アーカイブ: 2022年7月
食欲の夏
こんにちは、岡です
先日レストラン❝キッチンよい一日❞さんに行って来ました
豊富なメニューで、テンション上がりました
ごはんの量や種類、トッピングなども選べて
腹一杯の大満足でした
世間では熱中症やコロナといろいろありますが、
たくさん食べて、たくさん寝て、免疫力を高めて
夏を過ごしていきたいと思います
お酒
お疲れ様です 辻です。
突然ですが自分はお酒が好きで
よく飲みに行くことが多いんですけど、
最近次の日がとてもキツイことが多くなってきました。
身体の為にもほどほどにしていこうと思っています。
草刈り
因です
先日草刈り機を買ったので、庭の草刈りをしました！！
最初は面白かったけど、１時間もすると
暑さでめまいがして、苦しくなりました
熱中症の入口だったと思います
残念ながら当分の間、草刈りは諦めました
行けるところまで
こんにちは、福田です
最近、体力・運動不足の為、長い距離を歩くことにしました
朝から夕方 にかけてゆっくりと。。。
普段よく見ている風景も意外と新鮮で、
すいすい歩くことができました
さすがに疲れ果てました 
まだまだ暑い日が続きますが、マスク脱着・水分補給・食事をしっかりと
