月別アーカイブ: 2020年12月

痛風!

宮久です。

ついに来ました!
健康診断の時に、尿酸値が高いから運動や、食生活を変えないと痛風になりますよ!

って散々言われたのに、何もやってなかったので、足の激痛が4日ほど続いて、それは大変でした。

やっと治ったので、これに懲りて今や野菜生活を心がけています。

食生活を変えて、たった2週間程で、体重も5キロ減って、体も軽く感じ、良い事ばかりです。

この調子で頑張りたいと思います。

 

パン

林です。

今回は知り合いの方からいただいた猫パンです

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以前自分もテレビで紹介されたパン屋でいろいろ買っていましたが

今回頂いたパンは猫ブームにあやかってのものですかね

パンを食べるといろんな箇所で味がちがってましたよ

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紅葉

お久しぶりです、有森です。

先日、秋月に紅葉を見に行ってきました。

丁度その時はお祭りもあっており、出店もいっぱい出ており盛り上がってました!

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色付きも丁度良い時期に行けたので良かったです!