こんにちは、松﨑です
先日、休みを頂いて、ｺﾞﾙﾌに行ってきました
前回のﾗｳﾝﾄﾞでのｽｺｱが余りにも悪くて、ｽｸｰﾙの先生が多分心配になり
生徒の女性の方のｸﾞﾙｰﾌﾟが有るらしく、そこで一緒にと誘って頂きました
水分補給は、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ４本(内２本は冷凍)と水筒２本の計6本
保冷剤も何個かﾊﾞｯｸへ(２本は手つかずでしたが・・・）
前半は何とか集中力を切らすことなく、44で終了(距離は短かったけど自己ベスト更新)
しかし、後半は流石に集中力は無くなるし、体は思うように動かず・・・
真夏のｺﾞﾙﾌは当分いいかな？てな感じでした。
(後続の方は一人鼻血を出したらしいです)
先生に看て頂いてのﾗｳﾝﾄﾞは初めてだったので勉強になり、次回はもう少しｽｺｱを縮められ
そうな気がします
次回も100が切れるといいな？
先生有難うございました。
そろそろ暑い夏の季節も終わりを迎えてるような気がします( ^ω^ )
石橋です。
皆さんはお盆の間何をされました？
実家に帰った人もお墓まいりにいった人もゆっくりできましたか??
ちょっと前にドライブがてら海の方に行ってきました??
そこから見た陽が落ちてるところが綺麗に思えたので一枚(￣▽￣)
落ちていく陽に終わっていく夏を思った石橋でした(^^;;
みなさんおつかれ様です。
建築の福田です
今年の盆休みは祖父・祖母の実家の平戸に
稲刈りを手伝いに行ってまいりました。
毎年手伝いをしに来るできた孫の元気な姿を見た祖父・祖母もとても幸せそうでした
ただ
私
まだ23歳とバリバリですが
全身筋肉痛で翌日まっっったく動けませんでした
これからは日帰りで元気な姿だけ見せようと決めた盆休みでした
宮久です
今回のお盆休みはいつもと同じく、墓参りをして
残された時間で遊びに行きました。
中でも楽しかったのは、親戚の子供たちを連れて平戸のほうに海水浴に行ったことです。
魚釣りでよく平戸には行くのですが
私的には
『竿も持っていかない平戸なんか楽しくないっ！』
とか思いながら海水浴場へ到着。
びっくりしたのが沖縄と変わらないくらいのきれいな海でテンションがMAXになり
子供たち以上に私が子供になってしまい
帰りの2時間ぐらいの帰り道フラフラになりながらなんとか家にたどり着くことができました。
金山です。
先週の日曜日に家族4人で市民プールに行きました
自分も泳げないほうではないので
娘二人には負けない自信がありました。
いざ競争してみると
一生懸命に泳いでいるつもりなのですが、
娘との差はひらく一方で
コテンパンに負けてしまいました
年の衰えを感じてしまいました。。
次はトレーニングしてリベンジだ
娘よまってろよ～～
