こんにちわ、藤川です

朝夕はひえこんできました。気温の変化が激しくて偏頭痛がひどいです。

食べ物はよくたべます。いいかんじな体型になってきました。

食事制限はするつもりありませんが体は動かしていこうとおもいます。

11月、12月は仕事も頑張っていきます。

読んでいただきありがとうございます。