こんにちは、工事部の木藤です。

先日、健康診断を受けて、その結果が届いたのですが、昨年と比べて体重は約6kg程落とす事に成功しました。

それに伴い、昨年は悪かった肝臓やコレステロールの数値も基準値まで下げる事が出来ました。

このまま、適度な運動と食事を心掛けて健康な体作りを続けていこうと思います。